Futuros ciclos de acceso a las FAS

[Pepinho]

Si estoy corriendo a diario 5,5 km en 45 minutos ¿lo tengo imposible para superar la instrucción o sólo lo tengo muy jodido?

[Kerigma89]

Si estoy corriendo a diario 5,5 km en 45 minutos ¿lo tengo imposible para superar la instrucción o sólo lo tengo muy jodido?

Yo considero que lo llevas muy bien.Y no estoy dentro...Joé,qué envidia.

Hombre, muy bien, muy bien... No.

Lo normal en unas PAEF es hacerte 6 km en 30 min, o menos. Y yo que no soy ningun atleta, veo normal correr 10 km en una hora, 8 kilometros en 45 min... Pero 5 y pico son pocos la verdad.

De todas formas, en el CEFOT hay grupos de carrera, y allí cojerás fondo, y hasta que haya ciclos... Tienes mucho tiempo, jeje.

[Axati]

hasta que haya ciclos... Tienes mucho tiempo, jeje.

Hasta que haya Ciclos me parece que me da tiempo para clasificarme en los JJOO de Brasil,fíjate tú.

[carlos perez llera]

Si estoy corriendo a diario 5,5 km en 45 minutos ¿lo tengo imposible para superar la instrucción o sólo lo tengo muy jodido?

sin coñas..corriendo a andando rápido???
A ese ritmo se hacen marchas andando en las academias...
saludos cordiales

[Kerigma89]

Si estoy corriendo a diario 5,5 km en 45 minutos ¿lo tengo imposible para superar la instrucción o sólo lo tengo muy jodido?

sin coñas..corriendo a andando rápido???
A ese ritmo se hacen marchas andando en las academias...
saludos cordiales

Puff calla, aun recuerdo subiendo la Virgen de la Montaña, 25 kilometros, y los hicimos en 4 horas, vaya puta axfisia

[Cé]

eso iba decir yo. es demasiado tiempo para tan pocos kms. lo normal es hacerse el km en unos 5min y algo, cerca de 6 como mucho.

oye Vael dices que abandonas los ciclos hasta el año que viene??? no te presentaras si salen?? y para el año que viene con la congelacion se supone que es cuando no van a salir :(

[El_Pecador]

Pero bueno jajaja que nos pasa a todos que somos tan lentos al correr?
Muchachos, hay que comer menos y correr más!!

[Vael]

Este verano me hacia con un amigo una ruta de 10 km y pico (no se el pico exacto) con 8 kilos en una mochila sobre 1h.

Ce tienes un MP.

[D4V1D]

En otro foro leí a un miembro destinado en la Armada que un sargento de IM le dijo para 2013 se esperan 2 ciclos.De ser eso cierto,al saber esa informacion un IM,¿sera que puede que algunas plazas sean para IM?

[Skafloc]

En otro foro leí a un miembro destinado en la Armada que un sargento de IM le dijo para 2013 se esperan 2 ciclos.De ser eso cierto,al saber esa informacion un IM,¿sera que puede que algunas plazas sean para IM?

Como ya de a dicho, no os hagais cabalas, yo tambien puedo decir, que un sargento, me ha dicho que van a sacar 3000 plazas en el aire, ¿es cierto? Pues...Habra que dar el beneficio de la duda...Pero no, no lo es... Asi que...Dejad que las cosas fluyan y...no os comais el coco, lo que sea...Sera!

[Skafloc]

eso iba decir yo. es demasiado tiempo para tan pocos kms. lo normal es hacerse el km en unos 5min y algo, cerca de 6 como mucho.

oye Vael dices que abandonas los ciclos hasta el año que viene??? no te presentaras si salen?? y para el año que viene con la congelacion se supone que es cuando no van a salir :(

Ops,entonces me ha salido mal el cálculo...
Yo me he llegado a hacer el kilómetro en 4 minutos "pelaos".

Kilomentro, en 3:20, lo demas a la calle

[Skafloc]

eso iba decir yo. es demasiado tiempo para tan pocos kms. lo normal es hacerse el km en unos 5min y algo, cerca de 6 como mucho.

oye Vael dices que abandonas los ciclos hasta el año que viene??? no te presentaras si salen?? y para el año que viene con la congelacion se supone que es cuando no van a salir :(

Ops,entonces me ha salido mal el cálculo...
Yo me he llegado a hacer el kilómetro en 4 minutos "pelaos".

Kilomentro, en 3:20, lo demas a la calle

Peroque malo eres,amigo...¿Los gordos no tenemos derecho o qué?
¿QUién va allevar las armas de apoyo entonces?¿Un tirillas?

jjajaja todos tienen derecho hombre, era una broma Aunque, para pasar las pruebas ya se sabe...Piden unos minimos, dependiendo de la que quieras claro, idem de los cursos...

[Kerigma89]

eso iba decir yo. es demasiado tiempo para tan pocos kms. lo normal es hacerse el km en unos 5min y algo, cerca de 6 como mucho.

oye Vael dices que abandonas los ciclos hasta el año que viene??? no te presentaras si salen?? y para el año que viene con la congelacion se supone que es cuando no van a salir :(

Ops,entonces me ha salido mal el cálculo...
Yo me he llegado a hacer el kilómetro en 4 minutos "pelaos".

Kilomentro, en 3:20, lo demas a la calle

Peroque malo eres,amigo...¿Los gordos no tenemos derecho o qué?
¿QUién va allevar las armas de apoyo entonces?¿Un tirillas?

No te preocupes, que cuando yo llegué al CEFOT me hacía el kilometro en 4:17 y al acabar la fase específica, unos 2 meses, ya me lo hacía en 3:30 y algo, y yo no salia a correr por las tardes ni nada, yo era carne de cantina y cafeteo jajaja.

[Skafloc]

Dejalo que se preocupe...Asi, se lo hara en 1:30

[Skafloc]

Dejalo que se preocupe...Asi, se lo hara en 1:30

Es más.van a dar la salida y ya va a haber llegado...

No estan permitidos los viajes del tiempo...