¿Qué debo llevar al CEFOT?

[Hanton]

Haces bien en ir en coche, luego el finde si quieres volver a casa... pos eso, lo mejor que puedes hacer es preguntar por tu compañía a ver quien vive en cádiz, seguro que os juntáis unos cuantos, y hacéis que sea más barato el viaje.

[deivid de cadiz]

Haces bien en ir en coche, luego el finde si quieres volver a casa... pos eso, lo mejor que puedes hacer es preguntar por tu compañía a ver quien vive en cádiz, seguro que os juntáis unos cuantos, y hacéis que sea más barato el viaje.

eso are gracias..

una preguntamas... con el pasaporte saco el billete aunque me vaya en mi coche? o alfin y al cabo es lo mismo me daran el dinero que me costo? por que si me voi con mi coche todo corre a cuenta de mi bolsillo no?

[kreko]

Buenas a todos, yo tengo varias dudas que me gustaria resolver:

En cuanto a lo de los Carnes de conducir: yo ya tengo el A,B,C y E, me daran la opcion de sacar el D o me comere los mocos mientras los demas hacen eso?

Cuando entrais en el CEFOT teneis algo claro sobre fechas de cuando acabais la fase general, la especifica, duando jurais bandera etc o es todo sorpesa?

Yo me incorporo el 7 de Noviembre a Caceres desde Vigo, y mi destino es infanteria ligera en Pontevedra (Isabel la Catolica). alguien me puede contar como va a ser mi dia a dia en la unidad? quiero decir, dentro de infanteria ligera, que opciones hay?tengo entendido que hay quien va para oficinas, otros a talleres de vehiculos, y cosas a si, pero no tengo informacion clara ni fiable, a ver si alguno que podeis contar algo.un saludo y si alguien va desde vigo o cerca que me avise por privado!

[Odiseo1305]

Hola, soy otro futura recluta de Cáceres el 7 de Noviembre, con destino en el Regimiento de Infantería Ligera "Principe" 3. En primer lugar quiero agradecer toda esta información, indudablemente util y que además nos evitarán sorpresas, yo por ejemplo, no sabia que me esperaba allí.

No obstante, sigo teniendo dudas y espero que podais ayudarme:
-Uso lentillas de uso nocturno, por lo que tengo que quitármelas al despertar y limpiarlas. Obviamente, las tendré que limpiar por la tarde, pero ¿tendré tiempo para quitarmelas? Tardo medio minuto, pero al estar urgandome el ojo tengo que tomarmelo con calma.

-Eso de la jaula para el movil... no me ha quedado muy claro... ¿Es un enchufe con jaula o es que solo lo puedes utilizar para el movil? Lo digo por lo del portatil, que de alguna forma hay que cargarlo si es que podemos llevarlo.

-Si podemos llevar portatil ¿Hay Wi-Fi por alguna parte? Es que sin internet, el portatil me va a servir solo para jugar al buscaminas (Eso para los zapadores) por que estudiar ahí no se va ha poder estudiar ni de coña... Claro que si nos dan permiso para ir a Cáceres, ya tendremos oportunidad para utilizarloa a las malas...

-En cuanto a las zapatillas, me disculpo por mi ignorancia de tecnicismos. Yo siempre he utilizado unas zapatillas de correr, las mismas que llevan los atletas (De menor calidad quizás) y siempre me han servido para correr por tierra y por piedras (Dependiendo de los guijarros, claro). ¿Os referis a otro tipo?

-Me ha quedado muy claro la importancia de la fuerza de voluntad en la instrucción, lo que me preocupa es el físico. Aunque siempre he estado corriendo y vacilaba a mis profesores de e.física cuando me "castigaban" con correr... desde hace dos años tuve que dejarlo por el trabajo, estaba demasiado cansado y tenia que aprobechar el poco tiempo que tenia para malestudiar y maldescansar, asi que he perdido toda mi forma física, solo llevo dos meses entrenando suavemente, lo que me ha permitido pasar sin dificultades las pruebas físicas que me pedian (Pues llego al perido 7,5 del test Course Navette, muerto, pero llego). Pero sin duda, es una mierda comparado con lo que debo poder hacer. Además, aunque solia destacar por mi resistencia y flexibilidad, no se puede decir lo mismo de mi fuerza y de mi velocidad, de hecho no se si soy capaz de hacer dominadas. ¿Son importantes la fuerza y la velocidad en el ejército? ¿Debes de estar en óptimas condiciones físicas o ya las consigues progresivamente en la Instrucción?

Lo siento por la parrafada. Gracias y un saludo.

[manci]

Yo tambien entro en este 3 ciclo pero voy a cadiz.Solo me he comprado el kit de limpieza del fusil,las pinturas y una pequeña linterna roja con pinza.Lo demás lo dejo para cadiz,¿no?

[Fvlagc]

[quote="Odiseo1305"][/quote]

Hola, te comento sobre lo que yo más o menos sé (no por experiencia personal, sino por comentarios que he leído):

- El portátil se podrá cargar en la cantina o en la biblioteca, pero no hay WIFI. En la OFAP hay internet pero sólo con seis o siete ordenadores, y turnos de consulta limitados ya que hay muchos alumnos en el CEFOT. Si te vas a llevar el portátil, igual te interesa pillarte un pincho de vodafone, telefónica,... para la conexión. Para ir a Cáceres darán permiso salvo que tengas guardia o te hayan puesto alguna privación de salida de la unidad.

- Las zapatillas de deporte que se llevará la gente son las que tú comentas, las típicas.

- Sobre la condición física, cuanto mejor sea más fácil te será superar la instrucción. Si quieres evitar problemas, todavía queda un mes hasta la incorporación, es tiempo de sobra para alcanzar una condición física decente. Empieza a salir a correr, media hora cinco días por semana, y vete poco a poco aumentando el tiempo de carrera y la velocidad a la que corres. Haz también flexiones, en esta página hay un método de entrenamiento (en inglés): http://hundredpushups.com/index.html
Y no te preocupes, eso sí, vete mentalizado de que la exigencia será alta. Pero no te van a pedir imposibles, la primera semana te harán unas pruebas y en función de los resultados te enviarán a un determinado grupo de carrera, que forman por niveles. De esa forma, correrás con un grupo de un nivel similar al tuyo y el mando os entrenará conociendo vuestro nivel. Luego para jurar bandera te exigirán unos resultados, pero los mínimos son muy asequibles. Las marcas son algo muy parecido a lo siguiente:
- 1000 metros en menos de 4 minutos
- 50 metros en menos de 8 segundos
- 15 flexiones
- 40 cm de salto vertical



Un saludo.

[Fvlagc]

Yo tambien entro en este 3 ciclo pero voy a cadiz.Solo me he comprado el kit de limpieza del fusil,las pinturas y una pequeña linterna roja con pinza.Lo demás lo dejo para cadiz,¿no?

Personalmente, intentaré hacerme con todo lo necesario antes de ir para evitar tener que estar pendiente de comprarlo allí. Pero por lo que he leído, no hay problema en encontrar el material necesario ni en Cádiz ni en Cáceres.

[fernandez250]

Yo tambien entro en este 3 ciclo pero voy a cadiz.Solo me he comprado el kit de limpieza del fusil,las pinturas y una pequeña linterna roja con pinza.Lo demás lo dejo para cadiz,¿no?

Personalmente, intentaré hacerme con todo lo necesario antes de ir para evitar tener que estar pendiente de comprarlo allí. Pero por lo que he leído, no hay problema en encontrar el material necesario ni en Cádiz ni en Cáceres.

Lo más importante que hay que llevar bien preparado para evitar vueltas según he leído es el papeleo, el material dicen que se consigue fácil aunque cuanto más lleves de casa dinero que te ahorras.

[manci]

[quote="Fvlagc"][quote="manci"]Yo tambien entro en este 3 ciclo pero voy a cadiz.Solo me he comprado el kit de limpieza del fusil,las pinturas y una pequeña linterna roja con pinza.Lo demás lo dejo para cadiz,¿no?[/quote]

Personalmente, intentaré hacerme con todo lo necesario antes de ir para evitar tener que estar pendiente de comprarlo allí. Pero por lo que he leído, no hay problema en encontrar el material necesario ni en Cádiz ni en Cáceres.[/quote]¿Que mas te llevarias de casa?Es que hay cosas que segun que mandos te toquen te las pediran o no,y no es plan de comprar cosas que al final no se utilicen...

[Odiseo1305]

Hola, te comento sobre lo que yo más o menos sé (no por experiencia personal, sino por comentarios que he leído):

- El portátil se podrá cargar en la cantina o en la biblioteca, pero no hay WIFI. En la OFAP hay internet pero sólo con seis o siete ordenadores, y turnos de consulta limitados ya que hay muchos alumnos en el CEFOT. Si te vas a llevar el portátil, igual te interesa pillarte un pincho de vodafone, telefónica,... para la conexión. Para ir a Cáceres darán permiso salvo que tengas guardia o te hayan puesto alguna privación de salida de la unidad.

- Las zapatillas de deporte que se llevará la gente son las que tú comentas, las típicas.

- Sobre la condición física, cuanto mejor sea más fácil te será superar la instrucción. Si quieres evitar problemas, todavía queda un mes hasta la incorporación, es tiempo de sobra para alcanzar una condición física decente. Empieza a salir a correr, media hora cinco días por semana, y vete poco a poco aumentando el tiempo de carrera y la velocidad a la que corres. Haz también flexiones, en esta página hay un método de entrenamiento (en inglés): http://hundredpushups.com/index.html
Y no te preocupes, eso sí, vete mentalizado de que la exigencia será alta. Pero no te van a pedir imposibles, la primera semana te harán unas pruebas y en función de los resultados te enviarán a un determinado grupo de carrera, que forman por niveles. De esa forma, correrás con un grupo de un nivel similar al tuyo y el mando os entrenará conociendo vuestro nivel. Luego para jurar bandera te exigirán unos resultados, pero los mínimos son muy asequibles. Las marcas son algo muy parecido a lo siguiente:
- 1000 metros en menos de 4 minutos
- 50 metros en menos de 8 segundos
- 15 flexiones
- 40 cm de salto vertical



Un saludo.

Gracias por la información, sigo entrenando, corriendo entre 30-45 minutos una o dos veces al dia, además de abdominales y flexiones eventuales. Lo malo es que al parecer, tenemos que completar la pista americana (Ni idea de como es) y no se si es necesario la fuerza y la velocidad. Además, aunque tenga buenas piernas y espaldas, mis brazos parecen de nena pija... y es que tampoco se como conseguir fuerza con los brazos (Fuerza, tener biceps grandes no es lo que me interesa).

En cuanto a lo de quitarme las lentillas, ¿alguien podria ayudarme? Me acabo de comprar unas gafas para las maniobras, pero me gustaría seguir utilizando las lentillas en el cuartel a ser posible.

Un saludo.

[Fvlagc]

¿Que mas te llevarias de casa?Es que hay cosas que segun que mandos te toquen te las pediran o no,y no es plan de comprar cosas que al final no se utilicen...

Pues me llevaré una lista de cosas similar a la que aparece en el primer mensaje:

-Bolsa de aseo: cepillo y pasta de dientes, útiles de afeitado, gel y champú, pinzas y cortauñas, pañuelos, papel higiénico.
-Botiquín: alcohol, algodón, gasas, betadine, tiritas, ibuprofeno, agujas e hilo para ampollas, tijeras.
-Útiles militares: dos candados de contraseña, para la taquilla y la jaula de móviles. Hilo verde y negro, para coser el uniforme si es necesario. Estropajo, bastoncillos, trapo pequeño, baqueta/alambre, para limpiar el fusil. Espejo pequeño, pinturas, crema nivea, para enmascararse. Bridas, pulpos, piquetas, cinta americana, bolsas estanqueizadas, para las maniobras. Betún y cepillos, para las botas. Brújula, para prácticas de topografía. Linterna para imaginarias y maniobras. Rotulador permanente para marcar la ropa. Libreta pequeña y bolígrafo para tomar notas. Perchas para organizar mejor el espacio en la taquilla. Reloj.

Creo que todo esto es bastante probable que lo utilicemos sea cual sea el mando que nos toque.

Además, no ocupa mucho espacio. Yo lo llevaré en una mochila o macuto pequeño, junto con mis zapatillas de correr, plantillas, una camiseta de repuesto y tres o cuatro mudas de ropa interior. Probablemente también un ordenador portátil pequeño.

Llevaré eso y lo puesto, ya que según dicen las taquillas no son muy amplias, y en ellas hay que guardar todo el material que nos den.

Un saludo.

[Odiseo1305]

En cuanto a las pinturas... me acuerdo que ex-militares de hace 20 años me dijeron que lo mejor para pintarse la cara era un corcho de botella y un mechero... que ni da brillo ni da problemas para quitárselo. ¿Es cierto eso o es mejor lo de las pinturas? ¿Que tipo de pinturas y donde podria conseguirlas si no?

Gracias y un saludo.

[Fvlagc]

Gracias por la información, sigo entrenando, corriendo entre 30-45 minutos una o dos veces al dia, además de abdominales y flexiones eventuales. Lo malo es que al parecer, tenemos que completar la pista americana (Ni idea de como es) y no se si es necesario la fuerza y la velocidad. Además, aunque tenga buenas piernas y espaldas, mis brazos parecen de nena pija... y es que tampoco se como conseguir fuerza con los brazos (Fuerza, tener biceps grandes no es lo que me interesa).

La pista supongo que será algo parecido a esta de Infantería de Marina: http://www.youtube.com/watch?v=j9WXPZKj9MQ

Es cierto que para poder jurar bandera también te exigen pasar todos los obstáculos de la pista americana, pero para entonces ya habrán pasado dos meses de instrucción, dos meses en los que habremos estando haciendo la pista de aplicación todas las semanas, ganando fuerza y velocidad.

Para conseguir fuerza en el tren superior sin ir al gimnasio, hay dos ejercicios básicos que puedes hacer: flexiones y dominadas.

Un saludo.

[Fvlagc]

En cuanto a las pinturas... me acuerdo que ex-militares de hace 20 años me dijeron que lo mejor para pintarse la cara era un corcho de botella y un mechero... que ni da brillo ni da problemas para quitárselo. ¿Es cierto eso o es mejor lo de las pinturas? ¿Que tipo de pinturas y donde podria conseguirlas si no?

Gracias y un saludo.

Lo del corcho lo he oído, pero más bien como algo a lo que se recurre cuando no hay pintura disponible. Como dices, es importante comprar pinturas que no brillen. Se suelen comprar verde, marrón y negro, las tienen en tiendas de efectos militares.

Un saludo.

[maveryck]

Hola, hace tiempo que no entro al foro, desde que llegué. Llevó un mes de instrucción y esto cada vez va más duro, con ganas se pasa, hay muchas bajas y las sigue habiendo todavía. La lista de aquí es muy completa os aconsejo llevarlo todo, tarde o temprano hace falta, un buen botiquin para hacerte tus propias curas y no tener que rebajarte. Mucha suerte a los que vengan y hecharle huevos que Lo que quieren los instructores son bajas y tenéis que estar hay para decir que no os vais. [/u]