2.09 he hecho me pensaba que no llegaria por eso probé. para los saltadores yo les diría que practicaran saltos tipo de hacer tonterías como saltar por los coches, muros, lo que es parkour mas o menos, sobretodo necessitas explosión. por que es un salto de explosión mira que yo mido 1,89 y de explosion para los sprint muy poco la verdad pero en salto creo que lo de correr tambien hace su eficacia :). lo de las flexiones es lo que trabajaré por que me hago las minimas y pocas mas pero bueno como todo ahora a por los psicotecnicos.
otra duda que problemas de poleas te proponen?poned un ejemplo es que no me entero









a por todas!
